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练习书法对孩子的心理健康有许多帮助，包括以下几个方面： 1. 增强专注力：书法需要较长时间的专注和集中注意力，帮助孩子培养耐心和集中注意力的能力，并提高他们的专注力水平。 2. 放松压力：书法是一种艺术创作和表达方式，通过练习书法，孩子可以放松身心，释放压力，并享受创造的乐趣。 3. 提高自信心：通过不断练习，孩子可以逐渐掌握书法技巧，并在作品中看到自己的进步与成就，从而增强自信心。 4. 培养美感：书法作品是一种美的艺术表达方式，通过练习书法，孩子可以培养对美的感知和欣赏能力，提高审美素养。 5. 培养耐性和毅力：书法是一种需要长期坚持和持之以恒的艺术形式，让孩子学习书法可以培养他们的耐性和毅力，帮助他们克服困难和坚持到底的能力。 6. 培养礼仪和规范意识：书法不仅是艺术，同时也是一种文化传统和礼仪规范的表现，让孩子学习书法可以培养他们的规范意识和文化素养。 综上所述，练习书法对孩子的心理健康有很多益处，能够帮助他们培养专注力、释放压力、提高自信心，培养美感，培养耐性和毅力，以及培养礼仪和规范意识。

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